ԹԱԻԼԱՆԴԱԿԱՆ ՄԵՐՍՄԱՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
Թաիլանդական մերսումը ի հայտ է եկել հնդկական այուրվեդական բժշկության հիման վրա ավելի քան 2500 տարի առաջ: Իրականում սա բուժման մեթոդ է, որն իրականացվում է կենսաբանորեն ակտիվ կետերի խթանման և յոգի պրակտիկայից փոխառված վարժությունների միջոցով:
Ավանդական թաիլանդական բժշկության զարգացման պատմական կենտրոնը և թաիլանդական «արքայական» մերսման դպրոցը եղել է Վատ Պոյի տաճարը, որը գտնվում է Բանգկոկում։ Բժիշկները այն ժամանակ բուդդայական վանականներն էին: Այսօր թաիլանդական մերսումն իրականացվում է նաև առողջապահական կենտրոններում, առողջարաններում, հյուրանոցներում և նույնիսկ ծովափին՝ Թաիլանդի ցանկացած վայրում:
ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ: 1 ( մեկ ) հոդվածում գովազդի գինը կազմում է սկսած ՏԱՐԵԿԱՆ 18 000 ( ԱՄՍԱԿԱՆ 1 500 ) դրամից:
Ի՞ՆՉ Է ԹԱԻԼԱՆԴԱԿԱՆ ՄԵՐՍՈՒՄԸ
Թաիլանդական մերսումը միշտ ձեռքով է՝ առանց պայուսակների, քարերի, գնդերի և այլ սարքերի ( բացառություն է ոտքերի մերսումը բամբուկե փայտով ): Դրա առանձնահատկությունը մարմնի վրա կետային ազդեցություն է մատների, ափերի, դաստակների, արմունկների, երբեմն ծնկների և ոտքերի օգնությամբ։
Ենթադրվում է, որ մասնագետը սեղմում է հատուկ կետերի վրա՝ ակտիվացնելով կենսական էներգիան։ Եվ նաև նրբորեն հունցում է մկանները՝ հանելով մարմնի լարվածությունը։ Թաիլանդում մերսումը սկսվում է ոտքերը կամ մեջքը հունցելուց: Հաճախորդը նախ պառկում է փորի վրա, հետո շրջվում։ Գլուխն ու դեմքը մերսվում են վերջում։
Պատրաստ եղեք, որ Թաիլանդում մերսումը կարող է ավարտվի թեթև յոգայով։ Բազմոցին 3-5 րոպե ձեզ նրբորեն կոլորեն, կկծկեն և կձգեն։
ՈՐՈ՞ՆՔ ԵՆ ԹԱԻԼԱՆԴԱԿԱՆ ՄԵՐՍՄԱՆ ( THAI MASSAGE ) ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ
Սովորաբար Թաիլանդում մերսման սեանսը տևում է 1 ժամ։ Լողափերում և որոշ սրահներում երբեմն առաջարկվում է 30 րոպեանոց ծրագիր։ Սեանսից առաջ դուք կարող եք ընտրել մերսման տեսակը.
- Դասական: Այն արվում է չոր մաշկի վրա։ Երբեմն օգտագործվում են սրբիչներ: Թաիլանդում դասական թաի մերսման գները տարբեր են՝ կախված հանգստավայրից,
- Յուղերով մերսում ( Thai Oil Massage ): Թաի մերսում անբույր մերսման յուղերով,
- Բուսական յուղերով կամ բալզամով մերսում ( «Thai Oil Herb Massage» կամ «Thai Oil Balm Massage» ): Ոտքերի հոգնածությունն ու մկանային լարվածությունը հանելու լավագույն տարբերակն է։ Այն սովորաբար կատարվում է թաիլանդական կանաչ կամ սպիտակ բալզամով։ Երկուսն էլ հաղորդում են մի փոքր սառեցնող ազդեցություն,
- Կոկոսի յուղով մերսում։ Լավագույն տարբերակն է լողափում մերսման համար, քանի որ դրանից հետո մաշկը գեղեցիկ կդառնա,
- Ալոե Վերայով մերսում։ Լավագույն տարբերակը նրանց համար է, ովքեր այրվել են արևի տակ։ Այն լավ է նաև չոր մաշկի համար,
- Մերսում վագրի բալասանով։ Այս մերսումը կոչվում է «խորը»: Հարմար է «խնդրահարույց» մեջքի և ուսերի համար։ Սովորաբար դա արվում է մերսող թերապևտի խորհրդով, ով հեշտությամբ հայտնաբերում է հաճախորդի ցավոտ կետերը,
- Անուշաբույր մերսում: Եթե ցանկանում եք պարզապես հանգստանալ երկար օրից հետո, սա լավագույն տարբերակն է,
- Մերսում քաշի կորստի համար ( հակացելյուլիտային ): Սեանսի ժամանակ մերսող թերապևտը կարծես կերպար է քանդակում: Նա հունցում է ամեն ավելորդ բան։ Նկատելի արդյունքների համար արժե անցնել առնվազն 5 սեանս,
- Ոտքերի մերսում: Կատարվում է բամբուկի փայտիկով։ Ասիայում կարծում են, որ հենց ոտքերի մեջ կան ակտիվ էներգիայի կետեր և որ ճիշտ ճնշման դեպքում դրանք կարող են օգտագործվել ներքին օրգանների վրա ազդելու համար։
ԳՈՎԱԶԴ ԷՋՈՒՄ
TOP 10
ՏՈՒՐԻՍՏԱԿԱՆ
ԳՈՐԾԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
ԻՆՉՊԵ՞Ս ՆԱԽԱՊԱՏՐԱՍՏՎԵԼ
Համացանցում շատ հակասական տեղեկություններ կան այն մասին, թե ինչպես ճիշտ պատրաստվել թաի մերսման համար: Ոմանք պնդում են, որ սեանսից 2 ժամ առաջ անպայման պետք է ինչ-որ բան ուտել։ Մյուսներն առաջարկում են ուտել միայն թեթև սնունդ։ Հագուստի հետ կապված տարաձայնություններ կան՝ շատերը վստահ են, որ սրահ պետք է գնալ լողազգեստով։
Ահա մի քանի խորհուրդներ
- Մերսումից մեկ ժամ առաջ ավելի լավ է ոչինչ չուտել, այլ խմել միայն անհրաժեշտության դեպքում։ Այլ սահմանափակումներ չկան,
- Թաիլանդում մերսման կարող եք գնալ ցանկացած հագուստով,
- ցանկացած սրահում կա հատուկ բարակ վերնաշապիկ և տաբատ։ Դրանք պետք է կրել յուղով մերսման համար, որպեսզի ձեր ներքնազգեստը կամ լողազգեստը մաքուր մնա,
- մի անհանգստացեք, եթե ձեր ոտքերի վրա ավազ կա: Մերսումից առաջ դրանք ողողում են ջրով կամ սրբում խոնավ սրբիչով,
- դուք պետք է անպայման տեղեկացնեք մերսող թերապևտին, եթե սենասի ընթացքում ցավ եք զգում,
- Թաիլանդցիները սովոր չեն խոսել մերսման ժամանակ։ Բայց երբեմն նրանք ասում են. «ok ?»: Դուք պարզապես պետք է հաստատեք, որ ոչ մի տեղ ցավ չկա, և նա կարող է շարունակել:
- Թողնե՞լ թեյավճար: Սա պարտադիր չէ, բայց խրախուսվում է: Դուք կարող եք վճարել ծառայության համար՝ գումարը թողնելով վաճառասեղանին, իսկ հետո առանձին շնորհակալություն հայտնել ձեր մերսողին։
Շատերին հետաքրքրում է նաև «ԳԵՂԵՑԻԿ ԱՐԵՎԱՅՐՈՒՔԻ ԿԱՆՈՆՆԵՐԸ» հոդվածը
Արևայրուքը բնական պրոցես է, որն առաջանում է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման կամ սոլյարի լամպերի նկատմամբ մարմնի արձագանքի արդյունքում: Արևի տակ հայտնվելու դեպքում մաշկի …
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ
Եվս մի քանի խորհուրդ նրանց համար, ովքեր առաջին անգամ են գնում թաիլանդական մերսման:
- Մի պլանավորեք գործեր անմիջապես յուղով կամ բուսական մերսումից հետո: Պատրաստ եղեք, որ մազերը «յուղոտ» կլինեն, իսկ մաշկից բալզամի ուժեղ հոտ կգա: Եթե պատրաստ չեք այս տեսքով ներկայանալ հանրությանը, հետաձգեք կարևոր գործերը,
- եթե հնարավոր է ընտրել մերսող թերապևտ, դիմեք տարեց տիկնոջը՝ նրանք մերսում են ինչպես հարկն է,
- լողափի մերսումն ավելի լավ է հնչում, քան իրականում կա: Սեանսն ավելի հաճելի կլինի, եթե պառկեք հատուկ բազմոցի վրա, այլ ոչ թե հարթ մակերեսի ( ավազի ), քանի որ գլուխը ճիշտ դիրքում է:
Ի ԴԵՊ: Ամենակարևորը` մի անհանգստացեք: Անգամ եթե լեզուն չգիտեք, սրահում ձեզ կուղեկցեն և ամեն ինչ կբացատրվի ժեստերով։ Թաիլանդական մերսման կին մասնագետները ոչնչով չեն տարբերվում սովորական կանանցից, ուստի դա չի ազդում մերսման որակի վրա: Այսպիսով, անպայման այցելեք սրահ և փորձեք ավանդական թաիլանդական մերսում. այն ձեզ դուր կգա:
ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ
Այժմ դուք ավելի շատ եք տեղեկացված Թաիլանդական մերսման վերաբերյալ և հուսով ենք, որ ներկայացված տեղեկատվությունը ձեզ օգտակար կլինի: Խնդրում ենք նաև հիշել և թաիլանդական մերսման սրահ ընտրելուց և մերսում անցնելուց հետո սույն կայքում հայտնել ձեր կարծիքը, որի համար կայքը նախապես հայտնում է
ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ
Համոզված եղեք, որ ձեր կարծիքը շատ կարևոր և էական է: Դուք,
- նախ՝ կօգնեք ձեր ընկերներին և զբոսաշրջիկներին նույնպես կատարել ճիշտ ընտրություն և
- միաժամանակ կօգնեք թաիլանդական մերսման սրահներին վերացնել առկա թերությունները՝ վերջիններիս առկայության դեպքում:
ԿԱՅՔԻ ԱՅՑԵԼՈՒՆԵՐԻՆ ՀԵՏԱՔՐՔՐՈՒՄ Է ՆԱԵՎ՝
ՄԵՐՍՄԱՆ ՍՐԱՀՆԵՐԻ ՎԱՐԿԱՆԻՇԸ
ԷՍԹԵՏԻԿ ԲԺՇԿԱԿԱՆ ԿԵՆՏՐՈՆՆԵՐԻ ՎԱՐԿԱՆԻՇԸ
Էջի Ասույթը
Ուր էլ որ գնաս, ինչ-որ կերպ այն քո մի մասն է դառնում
— Անիտա Դեսաի՝ հդկացի գրող
ԱՄԵՆԱՇԱՏ ԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐ
- ԱԲԴՈՄԻՆՈՊԼԱՍՏԻԿԱ ( ՈՐՈՎԱՅՆԻ ՃԱՐՊԻ ՀԵՌԱՑՈՒՄ ) / ՀԱՐՑ ՈՒ ՊԱՏԱՍԽԱՆ ԱԲԴՈՄԻՆՈՊԼԱՍՏԻԿԱՅԻ ՎԵՐԱԲԵՐՅԱԼ
- ԷՍԹԵՏԻԿ ՊԼԱՍՏԻԿ ՎԻՐԱԲՈՒԺՈՒԹՅՈՒՆ / ՊԼԱՍՏԻԿ ՎԻՐԱԲՈՒԺՈՒԹՅԱՆ ԿԵՆՏՐՈՆՆԵՐ
- ԴԻՈԴԱՅԻՆ ՄԱԶԱՀԵՌԱՑՄԱՆ 5 ՊԼՅՈՒՍՆԵՐ / ԻՆՉՈՒ՞ ԴԻՈԴԱՅԻՆ ՄԱԶԱՀԵՌԱՑՈՒՄ
- ԿՐԾՔԵՐԻ ՁԳՈՒՄ ( ԼԻՖՏԻՆԳ ) / ՀԱՐՑ ՈՒ ՊԱՏԱՍԽԱՆ ԿՐԾՔԵՐԻ ԼԻՖՏԻՆԳԻ ՊԼԱՍՏԻԿ ՎԻՐԱԲՈՒԺՈՒԹՅԱՆ ՎԵՐԱԲԵՐՅԱԼ
- ՄԵՐՍՈՂ ՕՃԱՌ ԼՅՈՒՖԱՅՈՎ / Ի՞ՆՉ Է ՀԱԿԱՑԵԼՅՈՒԼԻՏԱՅԻՆ ՄԵՐՍՈՂ ՕՃԱՌԸ
- ԹՈՔԱԲՈՐԲ ( ՊՆԵՎՄՈՆԻԱ ) / ԹՈՔԱԲՈՐԲԻ ( ՊՆԵՎՄՈՆԻԱՅԻ ) ԱԽՏՈՐՈՇՈՒՄ ԵՎ ԲՈՒԺՈՒՄ
ԴԱՐՁԻՐ ՀԵՂԻՆԱԿ, ԴԱՐՁԻՐ ՀԱՆՐԱՀԱՅՏ
Երբևէ մտածե՞լ եք դառնալ հոդվածագիր: Եթե նույնիսկ մինչ այս պահը երբեք չեք հրապարակել ձեր մտքերը, մտածեք այդ մասին: Հոդվածագիր հեղինակ դառնալը կարող է խթանել ձեր կարիերան կամ բիզնեսը շատ առումներով:
